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冬季预防各类皮肤疾病市民应注意保暖_[new新闻]

发布时间:2021-06-02 15:38:38 阅读: 来源:学步车厂家

冬季干燥皮肤问题频现

在寒冷的冬天,气温干燥,很多市民朋友都可能或多或少的出现一些皮肤问题,其实这与是否做好保暖工作有关。在生活中很多市民朋友虽然注重头、手、脚等局部的保暖,却忽视全身的保暖,衣服经常穿得非常单薄,这同样容易诱发一些皮肤科疾病。像是湿疹、皮肤瘙痒、单纯手掌干燥皲裂、冻疮等皮肤科疾病的发病率都很高,这与寒冷空气的刺激有很大关系,因此从皮肤科的角度来讲,冬季保暖一定要局部保暖和全身保暖并重。在记者采访过程中发现,冬季皮肤瘙痒在众多问题中尤为突出,市民黄女士就告诉记者:冬天不仅容易长冻疮,还有皮肤痒问题,一般都用热水敷烫。

专家支招如何正确应对皮肤瘙痒

其实,皮肤痒了就会去抓挠,但是过度搔抓就会使问题加重。对此,市健康教育所工作人员松下告诉记者,一些市民朋友可能贪一时痛快,用力搔抓皮肤瘙痒处,结果越抓越痒,越痒越抓,形成恶性循环。因此,一定要管住自己的手,尽可能避免搔抓。

另外,据健康教育所工作人员宋霞介绍,像黄女士一样使用热水烫洗瘙痒的皮肤,虽然能解一时之痒,但过后会加剧,特别要注意如果是属于急性湿疹等皮炎,热水烫洗使毛细血管通透性增加,促进过敏物质大量释放,造成渗出和糜烂加重,使病情恶化。最好的办法就是在瘙痒剧烈时及时服药或涂药止痒,如有必要则前往医院就诊。

冻疮也应及时预防

冻疮也是冬季高发的皮肤疾病,这是一种由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重者可出现水疱、溃疡,常见于手脚、耳朵以及脸部,患上之后持续时间较长。宋霞告诉记者,只有做好预防工作,才能防止冻疮发生。因此市民朋友在室外活动时,应避免长时间将手、足、耳等暴露在外,戴上手套、帽子、围巾,不要赤手或赤脚触摸铁器、石器及水等。

宋霞说,如果已经患上冻疮,那么最好每天对其进行按摩,促进血液循环畅通,但要注意力度,不适宜太用力。如果冻疮在足部,那么平时鞋子不要太紧,以免影响足及脚跟的血液循坏。

防干燥、多运动、注意保暖、营养均衡都重要

寒冷而干燥的气候会使得人们细嫩的皮肤变得粗糙,尤其是像手、脚这些经常有磨擦的部位,就可能出现裂口、疼痛出血的现象,严重时会影响日常生活和工作,这就是冬季皮肤皲裂。宋霞说,预防皮肤皲裂应在洗手、洗脸、洗足时尽量减少使用肥皂、药皂或其他洗涤剂,洗后要立即擦干,并涂抹油脂,保护皮肤保持滋润。平时多做一些运动,磨擦手、脸等身体部位,活动手足关节,促进血液循环,增强皮肤的耐寒能力。此外,还要注意饮食营养。

其实,对待冬季皮肤问题关键还是在预防、保养,注意保暖以及饮食营养,希望上述的日常修护方法以及注意事项能帮助你抵抗冬季皮肤问题,不再让它成为困扰您生活、工作的问题。

记者 何远建

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